【猛暑の話題】なに？水中毒って！？熱中症対策での水の飲みすぎに注意！！

水の大量摂取は注意　「水中毒」になることも

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180802-00004676-weather-soci

水をガブガブ飲み過ぎると「水中毒」になることがあります。疲労感、頭痛、めまい、ケイレンなどが現れ、重症だと亡くなることもある怖い病気です。水を大量摂取すると、なぜ水中毒になるのでしょうか？

幻聴や妄想で水を大量摂取

精神科医の吉田勝明さん（横浜相原病院院長）によると、「精神科の患者さんに水中毒が多いため、私たち精神科医にとって水中毒の知識は必須です。向精神薬の副作用でのどが渇くので水を摂ることもありますが、統合失調症の患者さんが『水を飲め』と幻聴を聞いたり、『水を飲まないと死んでしまう』という妄想で水を大量摂取するケースが少なくありません」

水の大量摂取を禁止されても、隠れて蛇口に口をつけて飲んだり、精神科の保護室ではトイレの水をすくって飲むこともあるそうです。

熱中症予防や健康法でも水を過剰摂取

「精神疾患がなくても、夏の熱中症予防や『水を飲んで体をきれいにする』といった健康法でも水を過剰に摂取して水中毒になることがあります」（吉田さん）

毒性がない水なのに、なぜ大量に飲むと水中毒になるのでしょうか？

「水を1日に3L以上飲むと体内の水分が過剰になり、血液のナトリウム濃度が低くなる低ナトリウム血症になるのです。そのため浸透圧で水分が脳細胞内に移動してむくみを引き起こし、頭痛、錯乱、昏迷などの症状が出ると考えられています」（吉田さん）

重症化すると死亡することも

血液中のナトリウムイオン濃度は通常、135～145mEq/l程度ですが、濃度が低下すると次のような症状が現れます（mEq/lはイオン濃度の単位）。

＜ナトリウムイオン濃度が低下すると…＞
・130mEq/l＝軽度の疲労感
・120mEq/l＝頭痛、嘔吐、精神症状
・110mEq/l＝性格変化、ケイレン、昏睡
・100mEq/l＝呼吸困難などで死亡

なお、水中毒の治療には、塩（塩化ナトリウム）を補充する必要がありますが、急に補充すると脳を損傷することがあるので、時間をかけて補充します。

Wii景品の水飲み大会で死亡女性、米裁判所が15億円の賠償金支払い判決
http://www.afpbb.com/articles/-/2658772?cx_amp=all&act=all

【11月2日 AFP】米ラジオ局が任天堂（Nintendo）家庭用ゲーム機「Wii（ウィー）」を景品として開催した水飲みコンテストに参加中に死亡した女性について、カリフォルニア（California）州裁判所は10月29日、ラジオ局に対し、遺族らに1657万ドル（約15億円）の賠償金を支払うよう命じた。

3児の母、ジェニファー・ストレンジ（Jennifer Strange）さん（28）は、2007年にFMラジオ局KDND-FMが開催したコンテスト「ウィー（おしっこ）をがまんしてWii（ウィー）を獲得しよう（Hold Your Wee For a Wii）」に出場後、死亡した。

コンテストは、排尿もおう吐もせずに、最も多くの水を飲んだ人にWiiを授与するという内容だった。