【便秘の話題】うんこがガチめに出ないんやがどうすればいい？

 

1: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:40:02.85
タスケテくレ…

105: おなやみ通信 2024/06/19(水) 18:41:26.85
>>101
昨日摘便して出た、黒かったなぁ

 

2: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:42:00.22
たしか座って右足首を左の膝において上半身を左にねじると快便だとかなんとか

 

4: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:43:36.46
>>2
出ない…

 

3: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:42:50.98
指を突っ込む

 

5: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:43:55.89
>>3
最終手段やな

 

6: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:44:11.99
いたい…！

 

7: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:44:30.53
何日出てないんだ？

 

8: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:45:14.76
1週間と3日

 

9: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:46:12.35
>>8　終わってて草

 

10: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:46:45.46
なんか方法くれ…結構痛い、…

 

11: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:47:29.90
かんちょう

 

12: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:48:10.32
それだけは、…

 

13: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:50:01.19
どんな食生活してるんだ

 

15: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:52:19.97
>>13
こんにゃくゼリーハマってて食べてたらなんか出ないんやが…それ以外食べてない、

 

14: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:50:30.21
や～い便秘ウンコマン！w腸の中にウンコギッチギチ～！ww🫵🤣🤣🤣🤣

 

82: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:39:45.43
>>14今気づいたけどこれ見方によっては誹謗中傷なのかな？w
言い方は気をつけろよ
素人だからわかんないけど…

 

16: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:52:20.20
今日からお前は雲古為雄

 

17: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:52:48.57
>>16マジで出ない…

 

18: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:55:48.91
何食べたら良かったんや…

 

20: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:56:57.77
>>18　こんにゃくゼリーが足りなかったんだと思う。もっと食ったほうがいい。

 

21: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:57:48.35
>>20
今ストック2個あるから食べよ
這いつくばって…

 

19: おなやみ通信 2024/06/18(火) 16:56:50.80
こんにゃくは食いすぎると逆にうんこ出なくなるで😰😰

 

 

22: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:00:21.74
下痢をすればいいじゃない

 

26: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:00:58.02
>>22
下剤のめと？

 

23: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:00:22.81
食った…美味すぎる！！ｵﾅｶｲﾀｲｹﾄﾞ

 

28: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:02:10.23
>>23　良かったね😊もっと食べて♥

 

25: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:00:57.48
黙ってかんちょうしとけ

 

27: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:01:13.82
>>25
痛いやん…

 

33: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:08:45.97
>>27
じゃ、便秘に苦しめ
ローション塗ると楽だけどな

 

29: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:02:39.36
買いにいけないでやんす…

 

30: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:03:47.32
ネットで腸活って調べて明日から実践したほうがいい

 

31: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:04:14.63
今がきついんだよ…

 

32: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:04:55.35
充電少ないから雑談でもしててくれメンス…

 

34: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:11:26.10
amazonで浣腸買ったら明日には届くだろ

 

35: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:16:10.52
乳製品と水を摂るだけで快便確定🦐

 

37: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:29:53.14
うんこためまくってしんだ人いたよな
写真見たことある

 

38: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:31:34.03
出ないと最悪死ぬらしいな病院行って摘便してもらえ(笑)

 

39: おなやみ通信 2024/06/18(火) 17:54:13.25
シャワー浣腸しろ

 

40: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:10:25.28
シャワー浣腸してみた…
出ないぃぃ…

 

41: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:13:09.48
はぁ…病院行ってくる…
30分後くらいにまた☺
徒歩三分

 

42: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:15:19.39
お大事にやで

 

43: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:17:11.26
病院ついたで…
トッモが送ってくれた…
トッモ「臭いから早くいけよ、金払ってやるから」
て言われた

 

44: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:21:08.21
ちょっと座ってて下さいねーて看護師に言われたけど座ったら出そうになる…
どうすればいいんや…
現在トイレにこもっとる

 

 

45: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:22:43.96
呼ばれた…
行ってくるで！
＿＿＿_
／　_ノ　ヽ､＼
／ oﾟ（＞）（＜）ﾟo
ｌ　.:ﾟ~（__人__）~
ｌ　　　 　|ｒ┬|　|
＼　　　 i⌒i　　/
／⌒ヽ.ﾉ　ﾉ く
/　,＿ ＼　l|| 从　＼
と_＿＿）_ヽ＿つ_;_つﾞ

 

46: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:23:07.79
適度に水分を摂る

 

47: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:24:56.27
他人にア〇ル見られた感想待ってるで

 

48: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:25:13.50
おけ

 

49: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:53:05.07
ただいまやで～

 

51: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:53:39.21
>>49
うんことれた？

 

50: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:53:25.60
料金は1000円だった～

 

52: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:54:36.98
……取れました！！

 

53: おなやみ通信 2024/06/18(火) 18:55:16.15
普通2分くらいで終わるのにわいだけ10分かかった…

 

54: おなやみ通信 2024/06/18(火) 19:04:30.06
こんにゃくゼリー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

 

55: おなやみ通信 2024/06/18(火) 19:05:00.84
毎朝ホットコーヒー５００ｍｌ
これでワイは毎日出とるで

 

56: おなやみ通信 2024/06/18(火) 19:06:36.29
マジか、でも今から買いにいくのめんどいなぁ

 

57: おなやみ通信 2024/06/18(火) 19:09:52.53
他なんかいい方法ないんか…

 

58: おなやみ通信 2024/06/18(火) 19:14:05.58
先週バリウム飲んでから１日放置したらウンコ固まって出なくなって焦ったけど指入れて細く加工してなんとか出したよ
やっぱり軽いスカトロプレイ経験してて良かったと思ったね

 

59: おなやみ通信 2024/06/18(火) 19:18:03.83
結局なにが原因だった？

 

60: おなやみ通信 2024/06/18(火) 19:19:42.82
多分こんにゃくゼリーの食べすぎ…かな？

 

62: おなやみ通信 2024/06/18(火) 19:25:06.80
病院混んでなかったからよかった～

 

64: おなやみ通信 2024/06/18(火) 19:54:59.80
こんにゃくゼリー食べ過ぎで詰まるもんなのか？

 

65: おなやみ通信 2024/06/18(火) 20:21:26.00
わからない…

 

66: おなやみ通信 2024/06/18(火) 20:36:34.22
こんにゃくは不溶性食物繊維だから食い過ぎるとうんこが固くなって便秘になるで
水溶性食物繊維もとらないとあかんぞ

 

68: おなやみ通信 2024/06/18(火) 20:47:28.04
>>66
わかったで、冷蔵庫の写真送るからアドバイスください、

 

67: おなやみ通信 2024/06/18(火) 20:46:02.32
ジャガイモとか大根の煮物がお勧め。
今の便秘が治ったら食うようにしてみ。

 

 

69: おなやみ通信 2024/06/18(火) 20:49:43.48
https://i.imgur.com/Q0TUnLP.jpeg
https://i.imgur.com/pp6U774.jpeg
https://i.imgur.com/5bhC1CS.jpeg

 

70: おなやみ通信 2024/06/18(火) 21:34:03.43
>>69
わからんw
ワカメとかヌルヌルの物はたいてい水溶性やで
一番簡単なのはイヌリンかデキストリンの粉買って水に溶いて飲む事
あと不溶性と水溶性のバランスは不溶性２水溶性１が良いと言われてる

 

72: おなやみ通信 2024/06/18(火) 21:40:04.10
>>70
詳しいなぁ

 

71: おなやみ通信 2024/06/18(火) 21:37:25.52
>>69
簡単酢有るやん、新生姜買ってきて簡単酢に漬けろ、食物繊維も取れるし酢は身体に良いし

 

73: おなやみ通信 2024/06/18(火) 21:41:27.42
>>71
新生姜な、明日買ってここに載せるわ

 

74: おなやみ通信 2024/06/18(火) 21:42:09.49
とりま風呂入ってくる

 

75: おなやみ通信 2024/06/18(火) 21:56:42.32
上がったで

 

76: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:16:08.80
いや、今日一笑ったスレやったわ(笑)
お菓子ばっかりじゃなくてちゃんとした物食えよ(笑)

 

77: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:20:56.35
>>76
ありがとな、ガンバルで

 

78: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:32:30.52
明日また覗きに来るわ、お休みな

 

80: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:35:03.03
>>78
まぁ明日は用事合って朝と夜6時からしかレス出来ないから勢い上げてくれ…

 

79: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:33:23.51
ちゃんとコーヒー飲めよ

 

81: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:35:41.06
>>79わかったで、しっかり飲む、

 

83: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:43:11.11
>>81
ちなみに食後に飲んでね
空腹時だと胃が荒れてしまうから

 

84: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:43:45.24
>>83おけー、朝飲むわ、

 

85: おなやみ通信 2024/06/18(火) 22:59:02.29
そろそろ寝よかな、おやすみー
朝早くレスしよー
。
∧ ∧　.・
|￣￣( ( ? ? ))￣|
|＼⌒⌒⌒⌒⌒⌒＼
|　 ＼⌒⌒⌒⌒⌒⌒＼
＼　｜⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
＼|＿＿＿＿＿＿＿_|

 

86: おなやみ通信 2024/06/18(火) 23:04:18.82
親父がウンコ一ヶ月出なくて病院送りになってたわ
マジでカッチカチになるから放置はやばい

 

87: おなやみ通信 2024/06/18(火) 23:25:16.45
うんこ取れたっていう会話くそおもれぇや

 

88: おなやみ通信 2024/06/18(火) 23:53:15.23
腹に冷えピタ貼って寝るんやで

 

91: おなやみ通信 2024/06/19(水) 05:25:57.19
ウンコでなかったまんさんが放置してたらコンクリ並みの硬さになって結局死んだって事例あったな

 

92: おなやみ通信 2024/06/19(水) 06:14:11.72
グレープフルーツ食ってキシリトール噛んだら一発

 

 

93: おなやみ通信 2024/06/19(水) 06:31:41.56
おはよう
＿＿＿＿＿
｜もはよう｜
￣￣∨￣￣
∧＿∧
(´・ω⊂ヽ゛
/　　 _ノ⌒⌒ヽ
、(￣⊂人　 ノシ⌒　　ノ
⊂ニニニニニニニニニニニ⊃

 

94: おなやみ通信 2024/06/19(水) 07:20:35.14
今日買うもの
新生姜
グレープフルーツ
キシリトール
わかめ

 

95: おなやみ通信 2024/06/19(水) 07:34:48.81
起きたら取りあえずトイレに座れよ～

 

96: おなやみ通信 2024/06/19(水) 07:35:50.55
朝また出なかった☹

 

97: おなやみ通信 2024/06/19(水) 07:37:14.96
じゃあ用事あるんで家開けまーす
勢い上げてクレメンス

 

98: おなやみ通信 2024/06/19(水) 08:51:06.48
凄い大食いなのに二ヶ月くらい出なかったことがあったけど今でも生きてるから心配すんな

 

100: おなやみ通信 2024/06/19(水) 13:27:42.89
>>98
１ヶ月出なかったら口から出てくるよ
お前はどこかで漏らしてたんだよ(笑)

 

99: おなやみ通信 2024/06/19(水) 12:50:32.80

マジレスするとイチヂク浣腸
一撃やで

もう手放せなくなる

 

102: おなやみ通信 2024/06/19(水) 18:08:41.40
下痢らーのワイ、キシリトール歯磨き粉でシャーシャー

 

103: おなやみ通信 2024/06/19(水) 18:19:08.87
今うんこした、臭かった

 

104: おなやみ通信 2024/06/19(水) 18:40:44.05
帰ったー
今日は歯医者と病院行ってきた、
ご飯はちょっと健康にしたンゴ、
こんにゃくゼリー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

 

106: おなやみ通信 2024/06/19(水) 18:42:45.76
後でご飯うpするわ

 

107: おなやみ通信 2024/06/19(水) 18:43:25.36
今日もなんか1回も出てないから怖くなってきたw

 

108: おなやみ通信 2024/06/19(水) 18:54:44.13
https://i.imgur.com/wMJNB5x.jpeg

 

109: おなやみ通信 2024/06/19(水) 19:16:25.82
>>108
なんでやろ、飯画像見て笑っちゃったよ(笑)

 

110: おなやみ通信 2024/06/19(水) 19:55:36.89
https://i.imgur.com/ZAoZl9q.jpeg

 

111: おなやみ通信 2024/06/19(水) 19:55:54.74
こんにゃくゼリー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

 

112: おなやみ通信 2024/06/19(水) 19:57:34.81
これが原因って教えてもらったやろ、しばらく断てよ(笑)

 

113: おなやみ通信 2024/06/19(水) 20:01:40.62
やっぱ辞められないな、美味すぎる…

 

114: おなやみ通信 2024/06/19(水) 20:02:29.26
まぁ1日1袋にしとこ

 

115: おなやみ通信 2024/06/19(水) 20:02:58.01
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

 

 

116: おなやみ通信 2024/06/19(水) 20:48:01.91
うーん…やっぱ出ないな

 

117: おなやみ通信 2024/06/19(水) 20:52:48.93
ワイは今日もホットコーヒーで一撃だったというのにお前ときたらまたこんにゃくゼリーで自爆か

 

119: おなやみ通信 2024/06/19(水) 21:12:31.26
>>117
まぁコーヒーとサラダとバナナ食べたからプラマイゼロやろ

 

118: おなやみ通信 2024/06/19(水) 21:06:54.15
プロテイン飲んでるとうんこでない

 

120: おなやみ通信 2024/06/19(水) 21:12:45.65
>>118
そんなんか

 

121: おなやみ通信 2024/06/19(水) 21:43:36.64
プロテイン…飲んだことないな

 

122: おなやみ通信 2024/06/19(水) 21:48:47.84
プロテインはやめとけうんこが臭くなるしベタベタになって出が悪くなるから

 

124: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:40:25.31
>>122
ちな何情報なんやそれは

 

125: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:46:39.32
>>124
ワイと友人の実体験や

 

123: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:09:19.77
わかったで、

 

126: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:47:16.28
マジかw

 

128: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:49:50.11
>>126
マジやぞベッタリしよる
豆腐とかでタンパク質は摂ろうと肝に銘じたわ

 

127: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:47:56.89
まぁプロテインなんてわい飲まないけどね

 

129: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:52:23.06
朝にバナナ食べようと思うけどそれは多分大丈夫だよね

 

130: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:55:56.86
>>129
それはＯＫやで

 

132: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:59:26.99
>>130
センキュー

 

131: おなやみ通信 2024/06/19(水) 22:59:15.96
このスレ結構伸びたな

 

133: おなやみ通信 2024/06/19(水) 23:05:43.89
なんか快便方法のスレになっとるw嬉しいけど

 

134: おなやみ通信 2024/06/19(水) 23:08:19.99
>>133
あと油分を極端に減らすと出なくなるからな
文字通り潤滑油なんやで

 

137: おなやみ通信 2024/06/19(水) 23:24:11.90
>>134
まぁいつもどうりにするわ

 

135: おなやみ通信 2024/06/19(水) 23:09:02.67
明日はちゃんと出せよ？お休み

 

136: おなやみ通信 2024/06/19(水) 23:23:26.43
>>135お前こそしっかり出せよ☺
おや～まだ寝ないけど

 

 

138: おなやみ通信 2024/06/19(水) 23:34:26.43
そろそろ寝よかな、勢い下がらないことお願って、おやすみー

 

139: おなやみ通信 2024/06/20(木) 00:36:56.35
イッチが自然に出したうんこの画像を上げた時がこのスレのゴールやぞ

 

141: おなやみ通信 2024/06/20(木) 07:12:21.70
>>139
上げてもいいなら上げるけどそれていいの？

 

146: おなやみ通信 2024/06/20(木) 11:56:42.37
>>139　確かにイッチがうんこの画像をあげてくれないとこのスレは終わらないな。

 

150: おなやみ通信 2024/06/20(木) 14:00:11.80
>>146
上げてもいいなら上げるけどそれでBANされても困るんや

 

140: おなやみ通信 2024/06/20(木) 02:10:45.89
こんにゃくが大腸でカチカチになってそう
知らんけど

 

142: おなやみ通信 2024/06/20(木) 07:15:13.05
おはよう、起きたら白湯飲んでトイレに座るんやで～？

 

143: おなやみ通信 2024/06/20(木) 07:31:00.44
病院行ってくるで）

 

144: おなやみ通信 2024/06/20(木) 07:36:36.72
病院？

 

148: おなやみ通信 2024/06/20(木) 13:58:25.00
>>144精神病院や、抜毛症がひどくなった

 

145: おなやみ通信 2024/06/20(木) 07:50:45.39
ワイ一昨日から下痢止まらんつらい

 

153: おなやみ通信 2024/06/20(木) 14:22:26.42
>>145マジか

 

147: おなやみ通信 2024/06/20(木) 11:59:05.98
下痢止めと下剤飲んだら何とかなるやろ

 

149: おなやみ通信 2024/06/20(木) 13:59:26.41
今帰ったで、摘便のとき送ってくれた
トッモの家行くで、スマホ持ってくからついたらレスするわ

 

151: おなやみ通信 2024/06/20(木) 14:08:41.86
流れ変わったな

 

152: おなやみ通信 2024/06/20(木) 14:20:04.98
トッモの家についたで

 

154: おなやみ通信 2024/06/20(木) 15:28:41.52
トッモの家でゲーム中

 

155: おなやみ通信 2024/06/20(木) 16:28:49.88
https://i.imgur.com/oCb9xbE.jpeg

 

 

156: おなやみ通信 2024/06/20(木) 16:47:11.23
なにのどかにゲームしてんだよ
トッモはお前のケツ目当てだというのに

 

157: おなやみ通信 2024/06/20(木) 17:02:21.69
>>156
トッモです
https://i.imgur.com/LxXEs7p.jpeg

 

170: おなやみ通信 2024/06/20(木) 21:13:07.59
>>157
なんだ女の子やんけ
失礼したな

 

171: おなやみ通信 2024/06/20(木) 21:19:54.79
>>170
え、男やで

 

158: おなやみ通信 2024/06/20(木) 17:02:38.68
細い方

 

159: おなやみ通信 2024/06/20(木) 17:04:20.37
じゃあそろそろ家に帰ろかな

 

160: おなやみ通信 2024/06/20(木) 17:10:35.49
気をつけて帰れよ

 

161: おなやみ通信 2024/06/20(木) 18:09:54.11
早く出るといいな

 

163: おなやみ通信 2024/06/20(木) 18:18:16.37
>>161
センキュー

 

162: おなやみ通信 2024/06/20(木) 18:18:04.53

帰ったンゴ、ご飯食べるか、

https://i.imgur.com/DowrZXW.jpeg

 

164: おなやみ通信 2024/06/20(木) 18:34:04.92
こんにゃくゼリー食べよ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

 

165: おなやみ通信 2024/06/20(木) 19:10:52.17
蒟蒻ゼリー我慢して1週間くらい様子見ろようんこタンク

 

166: おなやみ通信 2024/06/20(木) 19:13:07.32
>>165タンクは言いすぎだろ😡
バケツくらいにしとけ

 

167: おなやみ通信 2024/06/20(木) 19:13:31.34
あとこんにゃくゼリーは我慢できない

 

168: おなやみ通信 2024/06/20(木) 19:19:15.50
また肛門科に行きたいの？

 

169: おなやみ通信 2024/06/20(木) 20:52:24.02
風呂入ってくる

 

172: おなやみ通信 2024/06/20(木) 21:20:07.20
トッモは

 

173: おなやみ通信 2024/06/20(木) 21:53:42.96
2回目のお風呂はいってくる

 

 

174: おなやみ通信 2024/06/20(木) 22:49:25.83
お休みやで

 

175: おなやみ通信 2024/06/21(金) 07:38:17.08
おはよう、起きたら白湯飲んでトイレに座るんやで

 

184: おなやみ通信 2024/06/21(金) 20:15:33.83
>>175
ほいほーい

 

176: おなやみ通信 2024/06/21(金) 12:26:06.79
食塩濃度５％の水を３０分以内に１㍑飲む
便意が来ても３０分我慢すれば全部出る

 

183: おなやみ通信 2024/06/21(金) 20:15:23.91
>>176
その前に吐きそう

 

177: おなやみ通信 2024/06/21(金) 12:45:23.48
白湯飲み　　大腸マッサージ　動く

 

181: おなやみ通信 2024/06/21(金) 20:14:52.73
>>177
いやもう2日出てないw

 

178: おなやみ通信 2024/06/21(金) 17:11:40.92
いっつも便座でこのスレ開くわ

 

182: おなやみ通信 2024/06/21(金) 20:15:03.84
>>178
そうなんかw

 

185: おなやみ通信 2024/06/21(金) 21:08:45.14
えーまだうんこの画像はっつけるかなやんでるんだけど

 

186: おなやみ通信 2024/06/21(金) 22:29:09.71
おやすみ、明日はちゃんと出ればいいな

 

187: おなやみ通信 2024/06/21(金) 22:32:36.75
>>186
そうだな、おやすみやで、
（自分はまだ寝ないけど）

 

188: おなやみ通信 2024/06/21(金) 23:29:42.36
ワイは総合ビタミンサプリで治った
うさぎの糞からきれいな一本糞になったわ

 

189: おなやみ通信 2024/06/21(金) 23:41:26.40
>>188
わいは某問題サプリメントが怖くなって飲んでないな、大丈夫とはわかってるけど怖い

 

190: おなやみ通信 2024/06/21(金) 23:51:51.44
そろそろ寝るで、(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ

 

191: おなやみ通信 2024/06/22(土) 07:31:55.83
おはよう起きたら先ず白湯飲んでトイレやぞー

 

192: おなやみ通信 2024/06/22(土) 08:34:08.29
>>191
もう飲んだで

 

193: おなやみ通信 2024/06/22(土) 08:34:20.50
出ないけど

 

194: おなやみ通信 2024/06/22(土) 11:53:08.97

ニンジン大根ゴボウその他の適当な野菜を出汁入り味噌で煮ただけの豚汁モドキ
冷奴+チューブ生姜
納豆飯

これで翌日死ぬほどうんこ出るぞうんこプール

 

196: おなやみ通信 2024/06/22(土) 17:19:48.25
>>194
明日やってみるわ

 

 

195: おなやみ通信 2024/06/22(土) 15:04:49.89
まただ！便座でまたこのスレ見てるw

 

197: おなやみ通信 2024/06/22(土) 17:21:20.25
>>195
まぁそろそろ過疎って来たけどね
もう少しで200スレ！

 

198: おなやみ通信 2024/06/22(土) 20:10:33.77
便座の上定期 何この残便感!!

 

199: おなやみ通信 2024/06/22(土) 21:31:34.07
>>198
わいも3日出てない…

 

202: おなやみ通信 2024/06/22(土) 22:15:09.13
すまんな>>199
ワイ下痢Pなんや しかも痔主…

 

204: おなやみ通信 2024/06/22(土) 22:43:45.10
>>202
大変やな

 

203: おなやみ通信 2024/06/22(土) 22:19:13.41
カチカチうんこをムリクリ出す快感

 

205: おなやみ通信 2024/06/22(土) 22:44:08.52
>>203
そんなんあるんか？まずわいは出ないから分からん

 

206: おなやみ通信 2024/06/22(土) 22:44:40.54
また摘便行こうかな

 

209: おなやみ通信 2024/06/23(日) 15:11:30.24
食物繊維と水分補給を日常から意識する

 

211: おなやみ通信 2024/06/23(日) 15:30:26.58
>>209
うーん…こんにゃくゼリーしか食べてないからなぁ…

 

210: おなやみ通信 2024/06/23(日) 15:13:45.16
ワオ１日6回はうんこでるから便秘の気持ちが１ミリもわからん

 

212: おなやみ通信 2024/06/23(日) 15:30:49.33
>>210
めっちゃ羨ましい、出てないの4日目だわ

 

207: おなやみ通信 2024/06/23(日) 11:22:51.86
運子スレで200ワロタ

元スレ：https://talk.jp/boards/livejupiter/1718696402

健康うんこ, 便秘