【ダイエットの話題】必見、間食をやめたい奴に教えたる

元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1551276449/

ついついつまんじゃうよねｗｗｗ

必見、間食をやめたい奴に教えたる

1: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:07:29 ID:cO3

朝昼晩の飯の後に歯を磨く

これだけ

2: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:07:48
なんとなく分かる

 

3: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:08:23 ID:cO3
騙されたと思ってやってみろ
ワイは夜だけしか歯磨きしなかったけど朝昼も歯磨きしたらお菓子なんて食べる気なくなったわ

 

5: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:09:00
つまり、ミントのアイスなら？

 

6: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:09:09 ID:cO3
>>5
ダメです

 

7: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:09:43
ミントガムは？

 

9: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:10:12 ID:cO3
>>7
分からんがワイは歯磨きでやめれた

 

8: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:09:58 ID:cO3
多分人間の本能的なものなんやろな
歯を磨いてスースーする感じと
歯を磨いたという事実が邪魔して食べないようになってる

 

10: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:10:51
間食より運動習慣のつけ方教えてほしい

 

11: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:11:14 ID:cO3
>>10
3日坊主から抜け出す

 

12: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:12:19 ID:cO3
嫌でも一週間やってみろ
ワイも三日坊主続きだったけど無理してでも一週間走ってたら走らないと気持ち悪い感覚になるようになったわ

 

15: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:15:38
>>12
4ヶ月くらい頑張ったら急にやれなくなるんですがそれは
社会人が身体鍛えるのって相当意志強くないと無理やんな

 

16: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:17:07 ID:cO3
>>15
ワイが抜け出せたのは面倒くさいとか意味がないとか思ったとしてもやり続けた

 

17: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:18:46
>>16
偉いなぁよく体持つな
ワイやってくと最後体の不調起こして運動フェードアウトしてる
身体動かしてる時の方が調子はいいんだけどね

 

19: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:19:54 ID:cO3
>>17
それ頑張りすぎなんじゃないか？
ワイは多い時は10kmくらい走るが少ない時はとことん少ないぞ
2kmとかそのへん

 

23: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:24:14
>>19
ストレスにならない程度の運動って難しいよな

 

18: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:18:53 ID:cO3
世の中絶対なんてないんやな。人によるようだね
必見とか書いてすまんな
一応参考になったら嬉しいで

 

24: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:25:00
分かるけど職場に歯磨き持って行くのもなあ

 

25: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:27:09
>>24
昼食後は歯磨きするやろ

 

27: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:28:01
>>25
ワイしないけど
うちのオフィス40人くらいいるけど歯磨いてるの多分2人くらいやで

 

30: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:30:47
>>27
うせやろ？多分みんなトイレで磨いてるで

 

32: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:32:55
>>30
そうなんか…まあ事務集約の部署とはいえ運送系だからなあ
ガサツな男が多いから歯磨き率も低そうや

 

31: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:32:43
そもそも三食後に歯を磨ける環境がそもそもないやろが

 

28: おなやみ歯磨き 2019/02/27(水)23:28:36
ワイ歯磨きしても食ってまうわ

 

プチリカル チョコミント 5本

健康