![「作り置き」の画像検索結果](https://d3ee58ugl9u76b.cloudfront.net/production/uploads/images/19138/rectangle_large_type_2_017a649ec353958ba6dc5d290e5a3d76.jpg)
1: おなやみ通信 19/06/23(日)15:39:40
お願いおしえて
2: おなやみ通信 19/06/23(日)15:40:00
カレー
![「カレー 寸胴」の画像検索結果](http://uonumaya.com/img/ca-end650.jpg)
3: おなやみ通信 19/06/23(日)15:40:32
カレーやろなぁ
6: おなやみ通信 19/06/23(日)15:40:52
カレーですわ
一回作るだけで数日食べられて簡単で安い食事ってないの?
10: おなやみ通信 19/06/23(日)15:41:40
シチュー
![「シチュー 寸胴」の画像検索結果](https://cdn.tobuy.jp/wp-content/uploads/2019/05/20101141/378a4200139ee5a70d23a2e353bd965d_s.jpg)
11: おなやみ通信 19/06/23(日)15:41:49
そぼろ
13: おなやみ通信 19/06/23(日)15:42:16
鍋物
14: おなやみ通信 19/06/23(日)15:42:27
レーション
15: おなやみ通信 19/06/23(日)15:42:39
鰯のアンチョビ
17: おなやみ通信 19/06/23(日)15:42:48
スパゲッティ
茹でたあとに凍らせればいける
![「スパゲッティ 冷凍保存」の画像検索結果](https://cdn.oceans-nadia.com/rs/600/600/is/upload/save_image/19/199d9f18ef08.jpg?_t=1544056678)
18: おなやみ通信 19/06/23(日)15:43:01
かいわれ大根を沢山買ってくる
19: おなやみ通信 19/06/23(日)15:43:01
カレー、鍋、シチュー、他にあるか?
20: おなやみ通信 19/06/23(日)15:43:16
唐揚げ(レンジだけで出来る唐揚げ粉)
![関連画像](https://www.asahi-kasei.co.jp/saran/preservation/dish/images/food07_ph02.jpg)
21: おなやみ通信 19/06/23(日)15:43:32
お米やろなぁ…
22: おなやみ通信 19/06/23(日)15:43:49
ハンバーグ1回に沢山つくって焼いて冷凍しておく
![「ハンバーグ 大量」の画像検索結果](https://img.cpcdn.com/recipes/1489241/280x487s/37128c93ccde31761a8f9a5ff92369c4.jpg?u=2463525&p=1309918990)
23: おなやみ通信 19/06/23(日)15:43:52
煮込み系は大体持つ
25: おなやみ通信 19/06/23(日)15:45:51
というかその持ち越した日が貧相になるのがね…
おでん然り豚汁然り
初日はうまいうまいやけど翌日はハァ…ってなる
26: おなやみ通信 19/06/23(日)15:45:58
肉や野菜を別々に下茹でしとくと便利やで
食うときに好きなのチョイスして、味噌汁にしたり適当なタレで和えたり味付け変えれば飽きんし、まとめて煮込んだもんより日持ちもする
29: おなやみ通信 19/06/23(日)15:55:37
>>26
こんなことしてる暇ないやろっていつも思う
家でくらい休ませてくれ
27: おなやみ通信 19/06/23(日)15:54:08
しこたまポトフ作ってその残りを鍋みっつ分に分ける
ひとつをカレー
ひとつをホワイトシチュー
ひとつをビーフシチュー
28: おなやみ通信 19/06/23(日)15:54:51
きうりの浅漬けやろ
30: おなやみ通信 19/06/23(日)15:55:49
人参を千切りにして胡麻油と塩コショウで炒めるとええおかずやで
32: おなやみ通信 19/06/23(日)16:08:35
ハヤシライス
34: おなやみ通信 19/06/23(日)16:10:20
カレー日持ちするっていうけど
夏場とか数日もしたら菌が繁殖してあかんやろ
37: おなやみ通信 19/06/23(日)16:11:39
>>34
ジップロックに入れて冷凍やろ
38: おなやみ通信 19/06/23(日)16:12:19
>>37
そこまでいくとレトルト買った方が安上がりなんよなぁ…
35: おなやみ通信 19/06/23(日)16:10:42
もやしとか
育てるの簡単やで
36: おなやみ通信 19/06/23(日)16:10:51
あ、料理か
すまん
39: おなやみ通信 19/06/23(日)16:17:19
清潔な環境で作った後ラップして冷蔵庫に入れといたら
火を通してある料理ならだいたい3日は持つで
肉じゃがとかの煮物系とかな
24: おなやみ通信 19/06/23(日)15:44:52
作りだめすると一気に全部食ってしまうからあんまやらんわ
元スレ:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1561271980/
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